Locuitorii din zonele bogate in afine rosii au folosit inca din vechime tratamentul naturist cu afine rosii pentru a se vindeca de o serie de boli precum cele ale tractului urinar. Acest efect benefic a atras atentia oamenilor de stiinta, care au initiat ample programe de cercetare asupra afinelor rosii. Cercetarile recente au demonstrat ca structura speciala a proantocianidinelor din afinele rosii actioneaza ca o bariera in calea bacteriilor care s-ar putea instala altfel pe mucoasa tractului urinar. Afinele sunt de mare ajutor si in prevenirea ulecerului gastric.

Consumul de afine rosii scade numarul de infectii din organism si prin aceasta putem reduce dozele de antibiotice, o problema globala de sanatate a zilelor noastre.

Ingrediente: Suc de merişoare (afine rosii) din culturi biologice controlate. Certificat DE-ÖKO-012

Mod de administrare: Savuraţi 30 ml pe zi pur sau diluaţi sucul cu apă. A se păstra la rece după deschidere şi a se consuma în termen scurt.

330ml

Smoothie cu afine roșii

Un smoothie răcoritor, de băut înainte de antrenament sau de o plimbare, plin de fructe de sezon cu proprietăți vasodilatatoare, susținând aportul de oxigen către mușchi.
Cantitate: 1 porție
Timp de preparare: 5 minute

• 30 ml suc de afine roșii
• 5 căpșuni
• 1 lingură de coacăze roșii
• 100 g de iaurt grecesc degresat
• 1 mână de gheață
• 100 ml de lapte degresat

Se pun toate ingredientele în blender și se mixează până se omogenizează. Se servește imediat.
Informații nutriționale (per porție): 183 calorii, 36 g carbohidrați, 10 g proteine, 0 grăsimi (din care 0 grăsimi saturate).

Smoothie de merișor și mango

Acest smoothie delicios și răcoros poate fi băut fie oricând. Dacă preferi să-l consumi în perioada de refacere după antrenament sportiv, înlocuiește iaurtul natural cu iaurt grecesc fără grăsimi, căci acesta are un procent mai ridicat de proteine, necesare refacerii celulelor.
Cantitate: 1 porție
Timp de preparare: 5 minute

• ½ mango copt, curățat de coajă, fără sâmbure și tăiat
• 250 ml de suc de merișor
• 125 g de iaurt natural degresat

Se pun mango și sucul de merișor în blender și se mixează 1 minut. Se adaugă iaurtul și se mixează până se omogenizează. Se servește imediat.
Informații nutriționale (per porție): 244 calorii, 46 g carbohidrați, 9 g proteine, 2,9 g grăsimi (din care 1,5 g grăsimi saturate).

Fabricat in Germania de Medicura Naturprodukte AG

www.medicura.de